Ausdauertraining ist langweilig? Das muss nicht sein. Unsere abwechslungsreichen Serien und spannenden Trainingsaufgaben bringen Schwung und Vielfalt in dein Training.
Was für ein verrücktes Unternehmen: Der Brite Ross Edgley, bekannt für seine rekordverdächtigen Abenteuer, ist den Yukon River in Kanada 62 Stunden am Stück hinab geschwommen.
Eine echt coole Trainingsfreizeit der SGS Hude-Sandkrug
Details
Geschrieben von Detlef Hullmann
16 Sportschwimmer der TSG Hatten-Sandkrug und des TV Hude haben bei der diesjährigen Trainingsfreizeit in Aurich unter der Leitung von Marcus Schwoll, Anke Mönning Lüdeke und Detlef Hullmann an der Technik, der Koordination und der Kraftausdauer der SGS Aktiven gearbeitet. Übernachtet wurde in der neu restaurierten und sehr gut ausgestatteten Sportjugendherberge in Aurich.
Zum Hallenbad „De Baalje“ waren es zu Fuß lediglich 5 Minuten, so dass wir uns auf die fünf Trainingseinheiten a´ 2 Stunden konzentrieren konnten. Die gute Kooperation zwischen der Jugendherberge und dem Hallenbad hat es uns ermöglicht, dass uns immer zwei oder drei Trainingsbahnen zur Verfügung standen. Die drei Trainer konnten so ein optimales, auf das Leistungsniveau der Aktiven angepasstes Training anbieten.
Wie es bei den Trainingsfreizeiten der SGS Hude-Sandkrug üblich ist, kommt neben dem Training auch der Spaß nicht zu kurz. Neben einer City Tour durch Aurich wurde auch die Spielscheune in Esens besucht. Die ursprünglich geplante Kanutour auf dem Ems-Jade Kanal musste auf Grund einer Unwetterwarnung leider abgesagt werden.
Die Trainingsfreizeit war nicht nur auf Grund des Trainings ein voller Erfolg, sondern auch die Aktiven haben beim Training und Spaß zueinander gefunden und sind mehr zusammengewachsen.
Liebe VereinsvertreterInnen, liebe Trainerinnen und Trainer,
hiermit lade ich zum LVT 2024 für die Jahrgänge 2014 bis 2016 am 15.6. von 10-14 Uhr in Westerstede ein. Bitte meldet eure Sportlerinnen und Sportler über den in den Ausschreibung angegebenen Meldelink.
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